Дефіцит вітаміну D

Огляд

Дефіцит вітаміну D надзвичайно поширений серед біженців, особливо серед тих, хто прибув нещодавно до Канади з тропічних країн, та тих, хто носить покривний одяг.

Скринінг

Ми не проводимо рутинний скринінг асимптоматичних біженців на дефіцит вітаміну D. Однак тестування слід розглядати у випадках:

• Пацієнти з симптомами (біль у кістках, м'язова слабкість)
• Пацієнти з факторами ризику важкого дефіциту
• Вагітні та жінки, що годують грудьми

Фактори ризику

• Темна шкірна пігментація
• Покривний одяг
• Обмежений вплив сонця
• Проживання у північних широтах
• Ожиріння

Лікування

Дефіцит (<30 нмоль/л)

• Вітамін D3 2000-4000 МО щоденно, або
• 50 000 МО щотижня протягом 8‑12 тижнів, потім підтримуюча доза

Недостатність (30‑50 нмоль/л)

• Вітамін D3 1000-2000 МО щоденно

Підтримка

Більшість біженців отримають користь від постійного прийому добавок у дозі 1000‑2000 МО щоденно, особливо в зимові місяці.